暑いときは涼しさを求めて

冷たいものばかり食べてしまいがち🤭

そうすると胃腸の働きを弱めてしまい

悪い意味で空腹感がなく

夏バテしてしまう🤭

たまに温かいうどんなど食べると

胃腸が癒されますよ✨

さあ今日も張り切っていきましょう！！

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